Brak artykułów
Sałatka z grillowanymi szparagami i truskawkami w sosie balsamicznym
Szparagi i truskawki to kwintesencja smaków późnej wiosny. Dziś zamknęłam je w aromatycznej sałatce z dodatkiem szpinaku, rzodkiewek i sosu balsamicznego. Taką sałatkę możesz podać na lunch lub jako dodatek do potraw z grilla.
Składniki / na 1 porcję:
- ½ pęczka zielonych szparagów – 10 sztuk
- 100 g truskwek
- 3 rzodkiewki
- 75 g szpinaku baby
- kilka listków świeżej mięty
- na sos: 1 łyżka octu balsamicznego, 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka miodu, sól i pieprz
Przygotowanie:
Ze szparagów odłam zdrewniałe końcówki i pokrój je na 2 lub 3 części. Posmaruj je oliwą i usmaż na patelni grillowej z obu stron przez ok. 8 minut.
Truskawki przekrój na pół, a jeśli są większe, to na plasterki. Rzodkiewki pokrój na cienkie plasterki.
W misce ułóż listki szpinaku, dodaj ugrillowane szparagi, truskawki oraz rzodkiewki. W słoiczku wymieszaj ze sobą składniki sosu i polej nim sałatkę. Udekoruj listkami świeżej mięty i podawaj.
Dodaj komentarz
Chcesz coś skomentować? Zrób to. Pamiętaj, że wszystkie komentarze są kontrolowane. Wszystko, co zostanie uznane za spam, będzie usunięte. Postaraj się, by post był interesujący dla wszystkich rozmówców.